Jednym z problemów, który może dotknąć nasze stopy, są wkręcające się i wrastające paznokcie. Okazuje się, że nie jest to problem wyłącznie natury estetycznej. Nieleczony – może nasilać się do tego stopnia, by utrudniać chodzenie.
Dlaczego paznokcie wrastają?
Przyczyn wrastania paznokci może być wiele. Jedną z nich bez wątpienia jest noszenie niewłaściwego obuwia. Buty ciasne, o wąskich noskach mogą spowodować pojawienie się tego problemu. Inną przyczyną może być niewłaściwa pielęgnacja stóp – wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, jak ważny jest sposób obcinania paznokci. Nie należy ich zaokrąglać w czasie obcinania, gdyż może to spowodować wrastanie paznokci. W czasie pielęgnacji może także dojść do uszkodzenia paznokcia, na przykład przy używaniu ostrego narzędzia do wygrzebywania brudu spod paznokcia u stopy. Do innych przyczyn pojawienia się problemu wrastających paznokci zaliczyć możemy czynniki genetyczne, dużą nadwagę czy urazy w obrębie paznokci stóp.
Jak rozpoznać wrastające paznokcie?
Pierwszym objawem wrastania paznokci jest lekka opuchlizna oraz zaczerwienienie w miejscu, gdzie paznokieć wbija się w wał okołopaznokciowy. Potem pojawić się może ból, a także krwawienie i ropna wydzielina. Nie należy czekać z leczeniem, aż do po pojawienia się krwi i ropy.
Wrastający czy wkręcający? Klucz do skutecznej diagnozy
Wielu pacjentów stosuje te określenia zamiennie, jednak w gabinecie podologicznym stanowią one dwie różne jednostki chorobowe, wymagające odmiennego podejścia.
- Paznokieć wrastający: To sytuacja, w której boczna krawędź płytki paznokcia wbija się w tkankę miękką wału okołopaznokciowego. Powoduje to przerwanie ciągłości skóry, ból, obrzęk i często prowadzi do stanu zapalnego z wysiękiem ropnym. Najczęstszą przyczyną jest błąd w technice obcinania paznokci lub uraz mechaniczny.
- Paznokieć wkręcający się: Tutaj płytka niekoniecznie przecina skórę, ale ulega deformacji, zawijając się w rurkę i uciskając łożysko. Powoduje to silny, głęboki ból, często bez widocznego stanu zapalnego na zewnątrz. Przyczyny są zazwyczaj genetyczne, wynikają z chorób układowych lub niewłaściwej biomechaniki stopy.
Kiedy sytuacja staje się groźna? Uwaga na powikłania
Wrastający paznokieć to nie tylko dyskomfort – to otwarta droga dla infekcji. Jeśli zlekceważymy pierwsze objawy, możemy doprowadzić do poważnych komplikacji:
- Ziarnina (tzw. dzikie mięso): Czerwona, bolesna narośl tkanki, która powstaje w wyniku przewlekłego drażnienia wału przez paznokieć. Jest bardzo ukrwiona i utrudnia gojenie.
- Zanokcica: Silny stan zapalny wałów okołopaznokciowych z gromadzeniem się treści ropnej.
- Zapalenie kości paliczka: W skrajnych, zaniedbanych przypadkach infekcja może przenieść się z tkanek miękkich na kość, co jest stanem zagrażającym zdrowiu całego organizmu.
Czerwona flaga: Jeśli palec staje się gorący, pulsuje, a zaczerwienienie zaczyna rozchodzić się w stronę stopy – nie zwlekaj. To sygnał, że infekcja się rozszerza.
Sposoby leczenia wrastających paznokci
Jeszcze do niedawna leczeniem wrastających paznokci zajmował się chirurg, zaś leczenie polegał na całkowitym lub częściowym zerwaniu paznokcia. W takich wypadkach rekonwalescencja trwała dość długo, zaś problem nawracał. Obecnie leczenie wrastających paznokci najczęściej odbywa się w gabinecie podologicznym. Podolog Wrocław, czyli specjalista zajmujący się zdrowiem stóp sprawdzi stan paznokcia i zaproponuje odpowiednio dobrane metody, które pozwolą pozbyć się problemu. Obecnie w leczeniu wrastających paznokci najczęściej stosuje się klamry ortonyksyjne lub metodę kostki Arkady. Obie te metody pozwalają na trwałe pozbycie się problemu w sposób bezpieczny i nie wymagający dłuższego okresu rekonwalescencji, jak ma się to w przypadku metod chirurgicznych.
Wrastające paznokcie – Najczęściej zadawane pytania
Czy wrastający paznokieć trzeba zawsze operować u chirurga?
Nie. Większość przypadków można skutecznie wyleczyć w gabinecie podologicznym za pomocą klamer lub innych metod nieinwazyjnych. Chirurgiczne usunięcie całej płytki jest metodą ostateczną i często skutkuje odrastaniem jeszcze bardziej zdeformowanego paznokcia.
Czy założenie klamry na paznokieć boli?
Sam zabieg założenia klamry jest bezbolesny. Może wystąpić jedynie lekki dyskomfort związany z opracowaniem stanu zapalnego. Większość pacjentów odczuwa natychmiastową ulgę w bólu tuż po aplikacji klamry, ponieważ przestaje ona uciskać bolesne miejsce.
Ile trwa leczenie wrastającego paznokcia?
Pierwsza ulga następuje zazwyczaj po pierwszej wizycie. Jednak pełna terapia, mająca na celu zmianę toru wzrostu paznokcia, trwa zazwyczaj od kilku do kilkunastu miesięcy (zależnie od tempa wzrostu płytki). Wizyty kontrolne odbywają się co 4-6 tygodni.
Dlaczego paznokcie wrastają?
Najczęstsze przyczyny to: niewłaściwe obcinanie (zbyt krótkie, „na okrągło”), noszenie zbyt ciasnego obuwia, urazy mechaniczne, nadwaga, uprawianie sportów obciążających stopy (np. piłka nożna) oraz predyspozycje genetyczne.
Czy z wrastającym paznokciem można ćwiczyć?
W fazie ostrego stanu zapalnego zalecamy ograniczenie intensywnego wysiłku, szczególnie sportów kontaktowych i biegania. Po zabezpieczeniu paznokcia klamrą i wyciszeniu stanu zapalnego, powrót do aktywności jest zazwyczaj możliwy bardzo szybko.
Czy domowe sposoby na wrastające paznokcie działają?
Domowe sposoby (jak moczenie w soli czy mydle) mogą jedynie chwilowo złagodzić objawy, ale nie usuwają przyczyny problemu. Często mogą wręcz doprowadzić do rozmiękczenia tkanek i łatwiejszego wnikania bakterii. Jedyną skuteczną metodą jest profesjonalna korekcja kształtu płytki.







