Jak rozpoznać najczęstsze problemy ze stopami?

Wiele osób ignoruje swoje stopy, interesując się nimi dopiero wówczas, gdy wystąpią problemy ze stopami. Lepiej jest jednak leczyć dolegliwości, jak tylko się pojawią i zaczną dawać objawy. Zmiany na stopach W czasie codziennej higieny warto dokładnie sprawdzać swoje stopy. Często mogą pojawiać się na nich różnego rodzaju zmiany, na przykład modzel, odciski czy kurzajki.…

Czym zajmuje się podolog?

Podologia jest dziedziną, która podobnie jak trychologia, dopiero stosunkowo niedawno zaczęła się upowszechniać. Podolog to specjalista, zajmujący się zdrowiem stóp. Dzięki podologowi możemy się uporać z wieloma różnorodnymi problemami stóp, takimi jak odciski, grzybica czy wrastające paznokcie. Kiedy wybrać się do podologa? Każdy przynajmniej raz w życiu powinien wybrać się do podologa, aby sprawdzić stan…

Jak zapobiec pękaniu pięt?

Pękające pięty to bardzo duży problem, nie tylko estetyczny, ale także zdrowotny. Dzięki właściwej pielęgnacji można jednak mu zapobiegać. Dlaczego pięty pękają? Nasze stopy każdego dnia spędzają wiele godzin w butach, które często są nieodpowiednie – zbyt ciasne, nieprzewiewne, wykonane ze sztucznych materiałów. Czynniki te powodują, że może wystąpić problem polegający na pękaniu przesuszonej skóry…

Zadbaj o stopy przed latem

Wiosna to czas,  kiedy zaczynamy intensywniej myśleć o tym, by nasze stopy były piękne przed latem. Warto jednak dbać o stopy przez cały rok, a nie tylko wtedy, gdy stopy będą odkryte w sandałach czy klapkach. Regularnie kontroluj stan stóp Przynajmniej raz w życiu warto wybrać się do podologa, czyli specjalisty zajmującego się zdrowiem naszych…

Grzybica stóp i paznokci – rozpoznanie, zapobieganie i leczenie

Szybka diagnoza grzybicy stóp i paznokci może oszczędzić nam długotrwałego leczenia. Dzięki zastosowaniu się do kilku porad, jesteśmy w stanie uniknąć wizyty u dermatologa. Sprawdź, jak dbać o swoje stopy, aby uniknąć grzybicy oraz jakie techniki leczenia są najskuteczniejsze. Czym jest grzybica stóp i paznokci? Grzybica stóp i paznokci to choroby dermatologiczne, które rozwijają się…

Czym są modzele, jak im zapobiegać i jak leczyć?

Czy zdarzyło Ci się doświadczyć uciążliwego miejscowego bólu na pięcie, palcach nóg lub podbiciu stopy? Może to oznaczać, że przyczyną tego bólu są modzele. Wyglądają nieestetycznie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Zaskakują w najmniej oczekiwanych momentach. Dowiedz się, jak rozpoznać modzele, jakie są przyczyny ich powstawania i jak można je wyleczyć. Czym są modzele – jak…

Przyczyny powstawania wrastających paznokci i jak ich unikać

Wrastające paznokcie to bolesny i często powracający problem. Duża część społeczeństwa borykająca się z tym problemem nie zdaje sobie sprawy z tego, co powoduje wrastanie paznokci, jak sobie z tym radzić oraz w jaki sposób możemy temu zapobiegać. Sprawdź, czy znajdujesz się w grupie ryzyka. Przyczyny wrastających paznokci Najczęstszym powodem wrastających paznokci jest zły sposób…

Czym jest kostka Arkady i kiedy się ją stosuje?

Wrastające paznokcie to uciążliwy i bolesny problem, który dotyka niemal 20% społeczeństwa. Do niedawna pierwszym krokiem, była wizyta u chirurga, na której można było usłyszeć „zrywamy cały paznokieć”. Metoda ta nie zawsze okazuje się w pełni skuteczna. W takich przypadkach najlepiej jest zastosować metodę Kostka Arkady, która jest niezwykle skutecznym sposobem na wrastające paznokcie. Kostka…

Najczęstsze problemy ze stopami

Zdrowie naszych stóp jest bardzo często zaniedbywane. Do lekarza lub podologa udajemy się dopiero wówczas, gdy problem utrudnia nam chodzenie. Tymczasem prawidłowa pielęgnacja stóp i szybkie podjęcie leczenia może uchronić nas przed wieloma problemami ze strony stóp. Odciski, modzele, nagniotki Jednym z najczęściej występujących problemów ze stopami jest pojawienie się odcisków, modzeli czy nagniotków. Są…

Męczący problem odcisków

Nowe, piękne buty, cały dzień na nogach – i odciski mogą się pojawić na naszych stopach. Chyba każdy już co najmniej raz zmagał się z tym problemem. Odcisk pojawia się w miejscu nadmiernego ucisku lub tarcia, na przykład pomiędzy palcami stóp czy na podeszwie stopy. Jak sobie z nimi poradzić? Zadbaj o wygodne obuwie Pierwszym…